کشیدن دستگاه ایزومتریکس در دیکشنری فارسی چه معنی‌ای دارد؟ از ایده‌‌ی شجاعانه ایزومتریکس در فرهنگ لغت فارسی بهره ببرید!
در این مطلب از سایت انتخاب روز پاسخ دقیق ایزومتریکس در دانشنامه آزاد واژگان فارسی را پیدا خواهید کرد.
ایزومتریکس در دانشنامه آزاد فارسی:
ایزومِتْریکس (isometrics)
سیستم تمرینات عضلانی بدون وسایل و تجهیزات، مانند انقباض مجموعه ای از عضلات خاص. این تمرینات که بعضی از آن ها را بدون حرکات قابل رؤیت هم می توان اجرا کرد، برای افراد کم تحرّک به منزلۀ روشی برای کسب آمادگی جسمانی توصیه شده است، ولی اجرای آن ها بدون مهارت لازم ممکن است به بدن صدمه وارد کند.
wikijoo: ایزومتریکس
- برچسب ها:
