سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین، عرق خانگی تازه و مغذی

عرق خانگی یک نوشیدنی سنتی و محبوب است که در بسیاری از مناطق جهان مختلف مصرف می‌شود. این نوشیدنی از ترکیب موادی مانند پروتئین و فیبر و مقادیر بالایی از ویتامین‌های گروه E و B تشکیل شده است که برای سلامتی بدن بسیار مفید است. پروتئین کمک می‌کند تا عضلات بهتر رشد کنند و فیبر باعث بهبود گوارش و کاهش وزن می‌شود. همچنین ویتامین‌های گروه E و B که در این عرق حاضر است، به عنوان آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی برای پوست و موها بسیار مهم هستند. بنابراین، مصرف این عرق خانگی می‌تواند به حفظ سلامتی و زیبایی بدن کمک کند.