میوه‌هایی که ویروس‌های معده را از بین می‌برند!

آب انگور نوشیدنی محبوبی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.

به گزارش سرگرمی روز، مطالعه منتشر شده در مجله Nutrients نشان می دهد که مصرف روزانه دو وعده انگور یا 100 میلی لیتر آب انگور می تواند تنوع میکروبیوم روده را افزایش دهد.

انگور و آب انگور سرشار از ویتامین C هستند، ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به ما در مبارزه با بیماری ها کمک می کند، البته مصرف میوه های انگور بر آب انگور ارجحیت دارد.

وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور سلامت کلی بدن را افزایش می دهد.

رسوراترول در سلامت قلب نقش دارد. طبق یک مطالعه در سال 2015 که در مجله Food Control منتشر شد، این آنتی اکسیدان با مراحل اولیه عفونت نوروویروس تداخل می کند. در این مطالعه از نورویروس های جایگزین استفاده شد که بر گربه ها و موش ها تأثیر می گذارد.