نکات مهم برای جوانان با میگرن: هشداری برای این گروه سنی حول موضوع میگرن
میگرن یکی از شایع‌ترین نوع سردردهاست که معمولاً با درد شدید و ناگهانی در یک یا هر دو نیمه سر همراه است. این حالت از سردرد می‌تواند برای افرادی که به آن مبتلا هستند، بسیار آزاردهنده و دل‌نگران‌کننده باشد. اتفاقاً جوانان بیشترین تاثیر مینواند بخاطر میزان فشار و استرسی که به آنان وارد میشود. بنابراین برای جلوگیری از میگرن، جوانان باید به سلامتی خود توجه ویژه‌ای داشته باشند. از جمله این اقدامات میتوان به فراهم کردن شرایط زندگی مناسب شامل استراحت کافی، ورزش منظم و تغذیه سالم اشاره کرد. همچنین اهمیت دادن به رفع استرس و اضطراب، استفاده از تکنیک‌های تنفسی و روان‌شناسی و مراجعه به پزشک در صورت ادامه و شدت دردهای سر می‌تواند کمکی برای جلوگیری و کاهش این نوع سردردها باشد.
نتایج نشان می‌دهد که میگرن مهم‌ترین عامل خطر غیرسنتی برای سکته مغزی در بین بزرگسالان ۱۸ تا ۳۴ ساله است که ۲۰ درصد از سکته‌های مغزی در مردان و نزدیک به ۳۵ درصد در زنان را شامل میشود.
به گزارش مهر، به‌طورکلی، محققان دریافتند که عوامل خطر غیرسنتی با سکته‌های مغزی بیشتری در بزرگسالان جوان نسبت به عواملی که به طور سنتی با خطر سکته مغزی مرتبط هستند، مانند فشار خون بالا یا سیگار کشیدن مرتبط است.
دکتر «میشل لپرت»، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه کلرادو، گفت: «بیشتر توجه ما بر روی عوامل خطر سنتی متمرکز شده است. ما نباید عوامل خطر سکته غیرسنتی را نادیده بگیریم و فقط روی عوامل خطر سنتی تمرکز کنیم. هر دو در ایجاد سکته مغزی در بین جوانان مهم هستند.»
به گفته محققان، عواملی که به طور سنتی با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط هستند عبارتند از فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت نوع ۲، سیگار کشیدن، چاقی، عدم فعالیت بدنی، اعتیاد به الکل و گرفتگی عروق.
به گفته محققان، با این حال، داده‌های اخیر نشان داده است که سکته مغزی در میان بزرگسالان جوانی که این عوامل خطر را ندارند، افزایش می‌یابد.
محققان این مطالعه از داده‌های بیمه سلامت برای مقایسه بیش از ۲۶۰۰ قربانی سکته مغزی با بیش از ۷۸۰۰ نفری که دچار سکته مغزی نشده بودند استفاده کردند.
محققان دریافتند که سکته مغزی در مردان و زنان ۱۸ تا ۴۴ ساله به طور قابل توجهی با عوامل خطر غیر سنتی مانند میگرن، اختلالات لخته شدن خون، نارسایی کلیه، بیماری‌های خودایمنی و سرطان مرتبط است.
به گفته محققان، ارتباط بین این عوامل خطر غیر سنتی در بزرگسالان کمتر از ۳۵ سال قوی‌تر بود.
در بین افراد ۱۸ تا ۳۴ ساله، عوامل خطر غیرسنتی حدود ۳۱ درصد از سکته‌های مغزی در مردان و ۴۳ درصد در زنان را تشکیل می‌دهند.
در مقایسه، خطرات سنتی ۲۵ درصد سکته‌های مغزی در مردان و ۳۳ درصد در زنان را تشکیل می‌دهند.
لپرت می‌گوید: «در واقع، هر چه فرد در زمان سکته مغزی جوان‌تر باشد، احتمال سکته مغزی به دلیل یک عامل خطر غیرسنتی بیشتر است. ما باید به مکانیسم‌های اساسی این عوامل خطر غیرسنتی برای توسعه مداخلات هدفمند پی ببریم.»
محققان متوجه شدند سردرد‌های میگرنی نقش مهمی در بسیاری از سکته‌های مغزی در میان جوانان ایفا می‌کند.
- برچسب ها:
